Qu'est ce qu'un cercle de femme ?
C'est un cercle réunissant des femmes dans un espace intime et confidentiel.
Les maîtres mots sont : sécurité, confidentialité, féminité, sororité, écoute, non jugement et bienveillance.
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C'est un espace sécurisant, apaisant, ressourçant pour parler de soi, se découvrir et s'inspirer;
L'histoire des cercles de femmes
et mon intention
Depuis la nuit des temps, le cercle est une forme géométrique permettant de se retrouver pour de grands évènements. Les tribus primitives se retrouvaient autour d'un feu pour prendre des décisions, les athéniens se retrouvaient au coeur de l'Agora à la naissance de la démocratie et le conseil de sécurité de l'ONU se réunit en cercle.
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Par ailleurs, il y a fort longtemps, les femmes d'une communauté se retrouvaient au moment de leurs règles mais aussi à chaque grand évènement féminin (puberté, mariage, grossesse, accouchement, ménopause, décès) et venaient le temps d'en discuter et de raconter leurs expériences. Et ces rassemblements se faisaient à travers le monde : au Moyen Orient, en Amérique Latine, au Maghreb, à l'écart des hommes, les femmes transmettaient leurs secrets.
Pour qui ?
Si vous souhaitez vous exprimer qu'entre femme sans gêne sur des sujets qui vous tiennent à cœur et vous sentir vraiment écoutée et entendue
Si vous souhaitez mettre des mots sur des maux, y déposer des peurs, des doutes mais aussi des rêves, des envies.
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Mais aussi explorer, puiser votre inspiration, différentes pistes de réflexion et prise de conscience auprès des autres participantes et pour vous retrouver vous, le cercle des femmes est fait pour vous.
Le déroulé et le tarif
Le cercle des femme se fait en plusieurs étapes. Nous commençons par de la méditation mélangé à de l'hypnose pour vous relaxer et vous ancrer plus dans votre corps.
Puis il y aura un cercle de parole ou chacune aura son temps pour parler er dire ce qu'elle a sur le cœur.
Enfin, nous finirons par un moment de relaxation et de méditation pour relâcher le corps et l'esprit accompagné d'un thé.
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Nous serons maximum 6 personnes et le cercle durera entre 1h30 et 2h. Le tarif est de 30 euros.